営業で歩くことの多い患者さんが右腰が痛いと来院されました。 右腰の張りはあるが、どうも原因は腰じゃな…

おしりの割れ目の上あたりに尾てい骨がありますが、 腰痛の人の中には、その骨が飛び出している人がいます…

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老化診断をして関節を筋肉で守りましょう 年齢を重ねていくと いつの間にか身体のあちこちの動きが鈍って…

筋肉というと何となく硬いイメージがあると思いますが、 良い筋肉とは弾力性があってプラプラとやわらかい…

最近、当院でも皆さんにお伝えしている 「歩き」の講座に参加してきました。 その講座は 「がんばらない…

小学生の子どもがいるお母さんの症例です。 大学生の頃から、 夜寝ている間に両手を天井に向けて挙げてい…

パソコンやスマートフォンは便利なアイテムですが、 目に負担がかかってきます。 キーボードを叩き続けて…

仰向きに寝て、両足をまっすぐ伸ばしてみましょう。 この時左右のつま先の開き具合で 骨盤や股関節のゆが…

小学校3年生の足の裏です。 両方の第5中足骨基部が外側に出っ張っているので なんだろうと考えてみまし…