足首が硬い人の観察 – なかま2治療院 ブログ – 【和歌山市の鍼灸整体】独自のリンパ調整が評判の中松鍼灸整骨院

うつ伏せに寝た状態で、 足首がベットから2~3cm浮いている人がいます。 こういう状態の人は例外なく 足首が硬いです。 (写真は硬くない人に、この姿勢で撮影しました) 足首が硬いために、 歩いたり走ったりの動作で 足首を […]

踵が痛い 踵骨下滑液包炎 – なかま2治療院 ブログ – 【和歌山市の鍼灸整体】独自のリンパ調整が評判の中松鍼灸整骨院

42歳男性で足の裏の踵が痛い 歩くとき、歩いた後しばらくじんじんする 踵骨の底にはクッションの役割をする やわらかい組織があります。 その部分に衝撃が加わり続けることで 炎症を起こしてしまうことがあります。 こういう症例 […]

足のだるさ 女性の治療方針 – なかま2治療院 ブログ – 【和歌山市の鍼灸整体】独自のリンパ調整が評判の中松鍼灸整骨院

6月中旬くらいから足がだるい という症状の方が多くみられます。 クーラーが入り足元が冷えてくると ふくらはぎの循環の悪い方は 足がむくみやすくだるくなってきます。 筋肉の弱い女性などによくみられます。 対処法としては 脚 […]

手首の腱鞘炎 整形外科に行くと – なかま2治療院 ブログ – 【和歌山市の鍼灸整体】独自のリンパ調整が評判の中松鍼灸整骨院

手首の腱鞘炎を起こした人が整形外科に行くと 使い過ぎだから安静にしてください。 それで動かしてはいけないと言われるかもしれません。 使い方は指導されることは少ないと思います。 正しい使い方を身に付け 動かしていくように注 […]

マウスで腱鞘炎 左マウスに挑戦 – なかま2治療院 ブログ – 【和歌山市の鍼灸整体】独自のリンパ調整が評判の中松鍼灸整骨院

痛くて我慢できないわけではないのですが 右手が重い感じがある やや腱鞘炎っぽい感じ。 神戸の知り合いの先生から 左手でマウスを使ってみたらと助言されました。 試してみたら意外とすぐ慣れ、右手の腱鞘炎もラクに 右手でペンを […]