最近のおすすめおやつ ケロッグ フルーツグラノラ – なかま2治療院 ブログ

オーツ麦、とうもろこし、米などの
穀物の自然の香ばしさ

5種類のフルーツ(いちご、グランベリー、レーズン、
パパイヤ、パイナップル)の甘酸っぱさ
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6種のビタミン(ビタミンB1、B2、B6、ナイアシン
葉酸、E)
鉄分、食物繊維など栄養バランスがとても良いです。

脂質50%カットしてあるハーフがおすすめです。

朝食には食べないけど、
おやつとして豆乳かけて食べるのに
最近はまっています。

ジャンクフードだと一口食べるとやめられないですが、
グラノラだと少量で満足感得られます。

栄養素が含まれているからでしょうか。
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6月初旬にセントラルシティオークワで
ケロッグの展示が!
このときはフルーツグラノラではなかったです。
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おすすめのお菓子とはいえ
食べすぎに注意しましょう。

中松鍼灸整骨院 】姿勢と食事の分析 和歌山市の整体・リンパ治療院
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中松鍼灸整骨院

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