🍹毎朝のにんじんジュース習慣で健康が変わる！

我が家では毎朝、にんじん・りんご・豆乳・アマニオイルをミキサーにかけたジュースを作って飲んでいます。
素材の甘みだけで十分おいしく、体にもやさしいので、もう何年も続けています。

先日、うれしい報告がありました。
患者さんから「前に教えてもらったにんじんジュースを1年間続けて飲んだら、今年の健康診断の結果がすごく良くなったんです！」とのこと。

血圧やコレステロール（特に悪玉コレステロール）の数値が改善し、
一緒に飲まれているご主人の血糖値も良くなってきたそうです✨

毎日の小さな積み重ねが、
身体の「つまり」を少しずつ解きほぐしてくれているのかもしれませんね。

 

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