最近、電話での「子どもの姿勢の悪さが気になっています」という問い合わせが増えています 姿勢の悪さで代表的なのが「猫背」です 実は、そのままにしておくと体のあらゆる不調の原因になってくるので要注意です 猫背とは、背中が丸く […]
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いつのまにか骨折
背中の曲がりは、単なる猫背だと思っていませんか？ それは「いつのまにか骨折」の可能性があります。 背中が曲がってきた 背中や腰に痛みがある 身長が以前よりも２㎝以上縮んだ 60才以上の日本人女性において「身長の低下」の自 […]
地元小学校への出張授業に行ってきました ２０１８年５月
毎年の恒例行事になっている地元小学校への出張授業に行ってきました ・健康ってどんなこと ・姿勢と食事に気をつけることでのメリット をテーマにお話をしてきました。 今回は 佃隆著の「姿勢をよくすると人生がきらめく」 の本を […]
腰痛が持病の方の姿勢写真を観察してみました – なかま２治療院 ブログ – 【和歌山市の鍼灸整体】独自のリンパ調整が評判の中松鍼灸整骨院
２つの写真を見比べてください。 両手を上であわせて、 踵をあげてまっすぐ上に背伸びするように意識してください。 と伝えました。 腰痛持ちなので、上に伸び上がろうとせず 斜め上に上がろうとしています。 それに対して、 まっ […]
