カテゴリ一覧
1 当院の紹介
10月からのテーマは 「足の健康を考えましょう!」 です。 私たちの身体を動かし、姿勢を支え、呼吸や…
2 食事
みなさん、食生活の乱れや生活習慣が気になりませんか? 特に「身体の酸化ストレス度」は血液検査ではわか…
1 リンパ
🌈9月7日 東京三鷹市で『リンパセミナー』を開催しました🌟 (10:00〜15:00) 今回のテーマ…
3 姿勢
✨仙骨の大事さと姿勢改善✨ 先日24時間テレビでマラソンを走っていた横山裕さんに密着する場面で、トレ…
お子さんの姿勢や成長のこと、ちょっと気になるけど「病院では経過観察と言われただけ…」という経験はあり…
※猫背、巻き肩、反り腰 ※O脚 ※外反母趾 など 見た目的にも身体の機能的にも良くない姿勢は気にな…
ブログ
広島の母は90歳👵 88歳までは元気だったのに 2年前に背骨を圧迫骨折してから 身体が思うように動か…
「子どもにお手伝いをしてもらいたいけど、どうしたらしてくれるんですか?」とよく聞かれます 今回はその…
夏休み、子どもたちが家で過ごす時間が増えるこの時期に、家事を手伝わせることにはたくさんのメリットがあ…
夏休みの間に身長を伸ばすために実践できる方法をご紹介します。 背中が固くなると、身長が伸びにくくなる…