「子どもにお手伝いをしてもらいたいけど、どうしたらしてくれるんですか?」とよく聞かれます 今回はその…

夏休み、子どもたちが家で過ごす時間が増えるこの時期に、家事を手伝わせることにはたくさんのメリットがあ…

夏休みの間に身長を伸ばすために実践できる方法をご紹介します。 背中が固くなると、身長が伸びにくくなる…

⚽小学生サッカー少年に多い「かかとの痛み」…それ、身体のサインかもしれません! 最近、サッカーを頑張…

🌈和歌山セミナー ヒートファジーを使ってのリンパ講座を受講された方々で、和歌山市の中松鍼灸整骨院を利…

🌈7月のお知らせ 暑い毎日が続いています(猛暑) 熱中症予防には朝イチの『味噌汁』とバナナとキウイが…

膝、腰、肩の痛み 股関節の痛み など 実はそのほとんどが、 突然始まったわけではありません。 その痛…

こんな症状で困っていませんか! ※夜中にトイレで目を覚ましてしまい熟睡出来なくて日中も眠い ※長時間…

女性なら毎月生理前後に何らかの不調を抱えている人はかなり多いものです💦 ※生理のたびに痛みを感じる人…

あるTV番組で女性が蒸し器を使った食材を食べて20kgやせた!と 言っていたので、我が家も早速チャレ…