しゃがめない子どもが増えています

最近、学校や家庭で和式トイレを使う機会が減った影響か、「しゃがめない子ども」が増えています。
先日も「しゃがめない」という小学生のお子さんが来院されました。

保護者の方によると、整形外科でレントゲンを撮っても「骨には異常なし。様子を見てください」と言われたとのこと。
そこで実際に身体を観察してみると──

股関節や足首の関節が硬い

ふくらはぎや太ももの筋肉が張っている

お尻の筋肉も固まっている

確かにしゃがもうとすると、後ろにひっくり返ってしまいます。

そこでヒートファジー（あったかリンパ）で、ふくらはぎ・太もも・お尻を温めながらほぐしていくと、最初は「くすぐったい！」と笑っていましたが、老廃物が流れるにつれて筋肉が柔らかくなっていきました。
さらに、股関節や足首をゆるめるコンディショニング体操を加えると、動きがスムーズに。

施術後にもう一度しゃがんでもらうと──
驚くほど深くしゃがめるようになっていました✨
本人も「お尻や足が軽くなった！」と嬉しそうな表情。

身体を正しく使えるようになると、自然と動作もしやすくなっていきます。
子どもたちが自分の身体を自由に動かせるよう、これからもサポートしていきたいと思います。

 

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