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テレビにも出て有名なギリ先生のヨガ教室に通って、 自分の身体の硬さ、 体幹(胸の部分)が動いていない…
2 食事
タニタ食堂のおやつがオススメです! 一袋63kcalとカロリー控えめで、 かみごたえもあり、 少量で…
今年のホワイトデー お返しは食べ物ではありません。 四つ葉のクローバーです! ☆☆=========…
通勤途中に見える梅の花 天気がいいので撮影してみました。 ちなみに自宅から仕事場までの 通勤は歩いて…
※おでかけ和歌山 県外編
淡路島って小さな島と思っていましたが、 こうやって地図で見てみると 和歌山市から大阪市くらいまでの距…
1 当院の紹介
3月1日で18周年! 自宅の1階で開業したのが平成7年3月1日 自宅から100メートルほど今の場所に…
娘達が下宿してるため 年に1回は家族旅行に行くことにしています。 4人集まるのは だんだんと少なくな…
3 観察
Muscle System Pro Ⅲより 上腕二頭筋はこわばりによる結節間溝炎や野球肘 による直接…
3 症例
娘がここ一番のときにでる症状です。 息が吸えないのは、息を吐ききってないからです。 思いっきり吐かせ…
3 姿勢
加齢や運動不足で筋肉が衰えると 姿勢が悪くなります。 すると身体のバランスが崩れ 知らずのうちに目線…