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私は尿酸値がやや高く、数年に1回痛風発作になります。 痛風持ちというだけで、美味しいものをいっぱい食…

和歌山の切目の海岸沿いで育っているので、 小学校時代は春の遠足といえば海に行ってがんがら採りでした。…

3ヵ月連続三重県に。 私達はよくあちこち出かけますが、 ほとんど研究、セミナーがらみです。 今回も伊…

まだ新しい道は通行できません。 もうしばらくお待ちください。 また開通したらこのブログにて報告します…

今年も毎年恒例の地元小学校4年生に出張授業 今年はクラスの人数も例年より多く、 子供たちの身体のゆが…

日常生活で背中を丸める動作が多いので、 肋骨が下がっている人が多いです。 肋骨が重力に負けて下がるか…

リウマチの方に話を聞いていくと お風呂は湯船につからないという方が多いです。 湯船につかると、温まり…

2つの写真を見比べてください。 両手を上であわせて、 踵をあげてまっすぐ上に背伸びするように意識して…