健康セミナーに参加してきました

健康セミナーに参加してきました

先日、市内の整形外科が主催する健康セミナーに参加してきました。
テーマは「痛みをあきらめない」。とても印象的な内容でした。

講師の先生からは、次のようなお話がありました。

痛みは身体の異常を知らせてくれる大切なサイン

痛みは“身体を正しく使えなくなった”結果であり、加齢だけが原因ではない

運動器（骨・関節・筋肉など）のメンテナンスは、人生を豊かにする

どれも、私たちが日頃から患者さんにお伝えしていることと重なり、改めてその大切さを実感しました。

特に印象的だったのは、
「和歌山は全国的に見ても“予防意識”がまだまだ低い」とのデータ。
これは地域全体で取り組むべき課題だと感じました。

当院でもこれから、
痛みや不調が大きくなる前に“食い止める”ことの重要性を、
より多くの方に伝えていきたいと考えています。

 

---