ダイエット体験談 　『スタッフ藤川バージョンNo.２』

中松鍼灸整骨院で7月から勤務している藤川です
柔道整復師の免許を取得し将来整骨院を開業するために修行中で
縁あって中松先生にお世話になっています

🔶 前回からのダイエット体験のその経過報告です
※体重・・・９９．７㎏→９６．６㎏（マイナス３．１㎏）
※体脂肪・・・３５．２％→３４．０％（マイナス１．２%）

◆今週のポイント◆
①お腹が硬くて冷えているので、お腹の痩せツボに
鍼治療＋リンパ
（お腹が柔らかくなってビックリ）
②リンパ解放マッサージを患者さんと一緒にする
（身体の詰まりが少しずつ取れてきている感じ）
③ アトピーもあるので食事の見直しとして
油を使った料理（特に夕食）を減らしたら体脂肪が減った！

患者さんから
「これからダイエット体験談、楽しみにしてますよ！」
「応援してますよ～」
など声を掛けて頂けるので励みになります

 

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